Balanced pakket

Balanced

De gebalanceerde maaltijden bevatten voldoende eiwitten, complexe koolhydraten, gezonde vetten en een flinke portie groenten. Dit pakket is ideaal wanneer je je huidige gewicht wilt behouden maar wel alle belangrijke nutriënten, vitamines en mineralen binnen wilt krijgen. .

Deze maaltijden zijn:

✔  Gebalanceerd
✔  Medium koolhydraten
✔  Hoog in eiwit
✔  Gezonde vetten
✔  Hoog in vezels

Calorieën per maaltijd

Ontbijt: 200-400 kcal
Lunch: 350-500 kcal
Diner: 450-600 kcal

Totaal aantal calorieën per dag

1800-2400 (inclusief tussendoortjes)